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人们常说体质差容易生病，那么什么是体质呢?就是身体强不强吗?实际上体质是一门比较复杂的学问，中医上把易病体质分为几大种类，即是痰湿体质、气虚体质、气郁体质，不同的体质容易患上相对应的病变，通过中医体质辨识仪的诊断，我们可以看到自己哪方面的薄弱，并及早预防和补充缺少的部分，使身体逐渐健康。痰湿体质多湿邪困扰，体内湿气太多，容易发病和肥胖，像老年肥胖患者困扰于冠心病、糖尿病、风湿等，就是这种体质的影响，而气虚体质就更常见了，多以青少年为主，常见的鼻炎、咽炎、易累、困乏，就是气虚的...
真康医疗谈谈冬天如何从中医学的角度保养身体现在每年的冬季都异常寒冷，如何在越来越严寒的天气中保养好身体，保证自己的身体健康，今天就来聊聊这个问题。中医学讲究保养身体讲究的是日常起居。在冬天，传统养生学认为冬季充足的睡眠时间可以使人体养精蓄锐，增加阳气的储藏和阴精的储备，从而达到身体“阳平阴秘，精神乃治”的理想状态。另外，对精神的保养也是中医学中冬季保养的重要方面。由于中医学认为“宁静为本，保养精神”，《皇帝内经》中也提到“使志若伏若匿，若有私意，若已又得”，这些都强调的是冬季...
中医体质辨识系统浅谈数九寒天如何养生俗话说“数九寒天”，这几天气温屡创新低，如何在这么冷的天气中做好对身体的保养呢?今天，圣美孚小编就来谈谈这个问题。一、重视对肾的保护。传统中医学认为“冬不藏精，春必病温”，因此，冬季是固肾的时节。尤其是在数九寒天中，要避免过度劳累，少饮酒、少性事，来减少肾精的亏损。另外，要多食些蛋白质丰富的食物，如牛肉、羊肉等。二、养心安神是关键。冬季要保持心神饱满，除了保证充足的睡眠外，多食些莲子、百合等清心安神的食物，您的精神也会更加充沛。叁、注意保暖...
中医四诊仪为您介绍中医观额诊病的方式中医是我国的瑰宝，为了大家更好的了解中医，今天，为您介绍中医观额诊病的方式。如果您对中医学感兴趣，就请接着阅读吧!在传统的中医学理论中，由于额头位于面部上方，在八卦中相对应的位置是火，额赤是上焦热，下颌赤是下焦热。如果是患有长期高血压或者经常头晕头痛的患者，他们的额头中间较常人会多一道纹。如果是长期便秘的人群，额的上方会呈现出异常的青紫色。如果女性的额头有斑点，可能肺部或者子宫会出现病变。如果老年人太阳穴周围有青筋暴露，那么他患中风的概率将...
体质辨识仪谈谈为什么寒性体质会上火想必我们每个人都有上火的经历吧，什么口舌生疮、便秘、出汗都有可能是上火的症状。传统中医学中，将所谓的“火”分为实火和虚火，治疗方案也是*不同的，实火要泻，虚火要补。然而现在，大部分上火的人都是有的虚火。理解好这个问题，就来为您解释为什么有些人明明是寒性体质，却还是经常上火。如果您有恰好有这种症状，快继续阅读吧!所谓寒性体质，一般是指体内的寒湿气较重，会引起肾虚脾弱、消化能力差的症状。时间久了，就会造成血液亏虚。而人体是需要血液的滋养的，如果长...
体质辨识仪提醒您阴虚体质如何食辣通过体质辨识仪的测试，相信大家已经知道了自己的体质。有不少小伙伴都属于阴虚体质，原则上，阴虚体质是不宜吃辛辣的食物的。因为辛辣食物多属热性，会对阴造成伤害。并且辛辣的食物大都有发散的效果，对阴也有不利的影响。可是国内饮食习惯导致了很多人都在饮食上无辣不欢。这应该如何抉择呢?今天，就教大家阴虚体质应该如何食辣，在保障健康的前提下满足味蕾的需求。如果您对这个问题感兴趣，就请接着阅读吧!一、吃鲜不吃干在辣味食品的选择上，尽量选择鲜辣椒、葱、姜、蒜等新...
体质辨识仪提醒您吃蛋也需要根据体质蛋类，是我们日常饮食中*的一种食物。由于蛋类中含有丰富的蛋白质和脂肪，是我们身体供能的很好补充。我们日常中常吃的蛋的种类有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，虽然在认识内它们的营养成分差不多，可是在中医食疗中，各种蛋类的适宜人群和体质有较明显的划分。今天，圣美孚小编来谈谈不同蛋类适宜哪些体质，方便大家更好的食用蛋类。如果您对这个问题感兴趣的话，就请接着阅读吧!一、鸡蛋鸡蛋性平，适宜各种人群长期使用。在中医学中，鸡蛋具有补血安神的功效，尤其适合婴幼儿、病患、孕...
中医是中华民族的瑰宝。中医学有一套系统、完整的理论体系，据《史记》记载，黄帝时期医术已经非常发达的，随后，各个朝代，中医的医理和医术都有着长足的进步，并渐渐走上了成熟的道路。战争打开了中国的，西方文化也给传统的中国传统文化带来了强烈冲击，中医学也不例外。中医学面临着西医和西方科学的严峻考验，并几次受到了巨大冲击，差点衰亡。但传统中医学坚持住了，并在后期散发着更加璀璨的光芒，不仅受到国内的欢迎，还走出了，受到了世界各国人民的欢迎。当今社会，中医已经实现了走遍世界的成就。中医学的...
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